About cookies on this site
We use cookies to collect and analyse information on site performance and usage, to provide social media features and to enhance and customise content and advertisements.
Cookies used on the site are categorized and below you can read about each category and allow or deny some or all of them. When categories than have been previously allowed are disabled, all cookies assigned to that category will be removed from your browser. Additionally you can see a list of cookies assigned to each category and detailed information in the cookie declaration.
Necessary cookies
Some cookies are required to provide core functionality. The website won't function properly without these cookies and they are enabled by default and cannot be disabled.
Analytical cookies
Analytical cookies help us improve our website by collecting and reporting information on its usage.
Marketing cookies
Marketing cookies are used to track visitors across websites to allow publishers to display relevant and engaging advertisements. By enabling marketing cookies, you grant permission for personalized advertising across various platforms.
Other cookies
The cookies in this category have not yet been categorized and the purpose may be unknown at this time.
Cookies used on the site are categorized and below you can read about each category and allow or deny some or all of them. When categories than have been previously allowed are disabled, all cookies assigned to that category will be removed from your browser. Additionally you can see a list of cookies assigned to each category and detailed information in the cookie declaration.
Necessary cookies
Some cookies are required to provide core functionality. The website won't function properly without these cookies and they are enabled by default and cannot be disabled.
Name | Hostname | Path | Expiry | Tags |
---|---|---|---|---|
PHPSESSID | elevenpub.com | / | Session | |
Cookie generated by applications based on the PHP language. This is a general purpose identifier used to maintain user session variables. It is normally a random generated number, how it is used can be specific to the site, but a good example is maintaining a logged-in status for a user between pages. | ||||
PHPSESSID | www.elevenpub.com | / | Session | |
Cookie generated by applications based on the PHP language. This is a general purpose identifier used to maintain user session variables. It is normally a random generated number, how it is used can be specific to the site, but a good example is maintaining a logged-in status for a user between pages. | ||||
cookiehub | .elevenpub.com | / | 365 days | |
Used by CookieHub to store information about whether visitors have given or declined the use of cookie categories used on the site. |
Analytical cookies
Analytical cookies help us improve our website by collecting and reporting information on its usage.
Name | Hostname | Path | Expiry | Tags |
---|---|---|---|---|
_ga_* | .elevenpub.com | / | 400 days | |
Contains a unique identifier used by Google Analytics 4 to determine that two distinct hits belong to the same user across browsing sessions. | ||||
_ga | .elevenpub.com | / | 400 days | |
Contains a unique identifier used by Google Analytics to determine that two distinct hits belong to the same user across browsing sessions. |
Marketing cookies
Marketing cookies are used to track visitors across websites to allow publishers to display relevant and engaging advertisements. By enabling marketing cookies, you grant permission for personalized advertising across various platforms.
Name | Hostname | Path | Expiry | Tags |
---|---|---|---|---|
_gcl_au | .elevenpub.com | / | 90 days | |
Used by Google AdSense to understand user interaction with the website by generating analytical data. |
Other cookies
The cookies in this category have not yet been categorized and the purpose may be unknown at this time.
Name | Hostname | Path | Expiry | Tags |
---|---|---|---|---|
msd365mkttr | www.elevenpub.com | / | 365 days | |
msd365mkttrs | www.elevenpub.com | / | Session |
Als je bent opgegroeid met emotioneel onvolwassen ouders die vooral bezig waren met zichzelf en afwijzend of extreem kritisch waren, is het moeilijk om te weten wat je wilt en waar jouw grenzen liggen. Eenmaal volwassen, heeft een kind dat ongezien is opgegroeid goed geleerd zichzelf weg te cijferen, maar niet wat hij of zij zelf wil. En minstens zo belangrijk, wat hij of zij níét wil.
In Emotioneel onafhankelijk, het vervolg op Ongezien opgegroeid, helpt psycholoog Lindsay Gibson jou, als kind van onvolwassen ouders, om de strategieën die jij je als kind noodgedwongen hebt aangeleerd niet meer toe te passen. Door focus te hebben op groei en persoonlijke ontwikkeling worden de effecten van het opgroeien met emotioneel onvolwassen ouders teruggedraaid. Je leert hoe je je kunt wapenen tegen emotionele chantage en grensoverschrijdend, afwijzend of kwetsend gedrag. In plaats van je te schikken in een dienende, luisterende of zorgende rol, leer je om voorrang te geven aan jezelf, om voor jezelf op te komen en om wél om hulp te vragen en ruimte in te nemen.
In Ongezien opgegroeid hielp psycholoog Lindsay Gibson de lezer de processen te herkennen, en om zich te wapenen tegen deze processen binnen het gezin en daarbuiten. In Emotioneel onafhankelijk gaat Gibson vooral op die buitenwereld in.
Verspreid in het boek staan schrijfoefeningen om het zelfbewustzijn te versterken en inzicht te krijgen in persoonlijke ervaringen met emotioneel onvolwassen ouders en anderen.
Inleiding
Deel I: Waar je tegen op moest boksen
1 Jouw emotioneel onvolwassen ouder
2 Emotioneel onvolwassen ouders leren begrijpen
3 Verlangen naar een relatie met jouw emotioneel onvolwassen ouder
4 Hoe je weerstand kunt bieden aan een emotionele overname
5 Neem de leiding en ontwijk dwang
6 Je innerlijke wereld verdedigen tegen vijandigheid
Deel II: Emotionele onafhankelijkheid
7 Koester de relatie met jezelf
8 De kunst van schoon schip maken in je hoofd
9 Je zelfbeeld herzien
10 Je kunt nu de relatie hebben die je altijd al wilde
Nawoord
Referenties
Dankwoord
Je hebt een zakelijk account nodig om dit product te kunnen bestellen. Je bent nu ingelogd met het e-mailadres: .
Wil je dit e-mailadres gebruiken voor je zakelijk account?
Ander e-mailadres gebruiken voor zakelijk account Huidig e-mailadres gebruiken voor zakelijk account